随着心理健康教育宣传周活动的有序进行，为帮助学生了解大学生心理健康教育与咨询中心的各项基本功能室，增强学生的心理求助意识，促进学生积极、健康地成长，11月4日下午，2022级心理协会成员参观了大学生心理健康教育与咨询中心。

在大学生心理健康教育与咨询中心老师的指引下，大家依次参观了图书阅览室、团体活动室、综合放松室、心理宣泄室以及沙盘游戏室。参观过程中，中心老师对每个功能室的用途为学生做了详细的讲解，并鼓励他们积极关注自我心理需求并合理宣泄情绪。学生们不仅见识了不同类型的放松宣泄仪器，还纷纷驻足体验沙盘游戏、模拟宣泄人、按摩椅等设备。

本次活动使学生对心理中心有了更多的了解，对心理健康有了正确客观的认识，同时也让他们掌握了一些实用的压力管理、情绪调节的方式。此次活动为新生适应大学生活，开启人生新征程提供专业而有温度的支持，并引导学生在今后有效利用心理中心的资源来帮助和提升自己，培养自尊、自信，建立理性平和、积极向上的阳光心态。